Wenn das Leben sich wandelt
und neue Wege sichtbar werden
Das Leben verändert sich, manchmal langsam und leise, manchmal plötzlich und unerwartet. Vielleicht stehen auch Sie gerade an einem Punkt, an dem vieles ins Wanken gerät: Die Partnerschaft bröckelt oder ist zu Ende gegangen. Die Kinder sind aus dem Haus, beruflich tritt Leere ein oder das eigene Frausein fühlt sich auf einmal fremd an.
Solche Phasen des Umbruchs sind herausfordernd – aber sie beinhalten auch die Chance, Altes loszulassen und neue Wege zu entdecken.
Ich begleite Frauen ab der Lebensmitte dabei, ihre persönliche Kraft (wieder) zu entdecken, Klarheit zu gewinnen und in die nächste Lebensphase zu gehen.
Mit Empathie, Erfahrung und einem Blick auf Ihre Ressourcen unterstütze ich Sie auf diesem Weg der Neuorientierung.
Wenn das Leben sich wandelt
Herausforderungen und Chancen in Zeiten persönlicher Umbrüche
Sie befinden sich in einem Prozess des Umbruchs und müssen bislang gelebte Lebensentwürfe überprüfen? Folgende Themen könnten Sie beschäftigen.
SIE:
Sie müssen das Ende einer langen und stabil geglaubten Partnerschaft/Ehe bewältigen
Sie spüren die Lücke, die Ihre groß gewordenen Kinder hinterlassen und finden sich zwischen „empty nest“ und „empty desk“ (Ende der Berufstätigkeit) wieder
Sie spüren, wie sich Ihr Frausein und Ihr Körperbild verändern (Wechseljahre, Body Positivity, Verlust von Attraktivität)
Sie müssen sich dem Thema Älterwerden und Endlichkeit des Lebens stellen
Sie haben einen geliebten Menschen verloren und brauchen neue Zuversicht
Ich bin an Ihrer Seite
Ermutigung, Klarheit und neue Perspektiven
Darin möchte ich Sie unterstützen.
ICH:
Ich helfe Ihnen, Veränderungen anzunehmen und neue Kompetenzen zu entwickeln
Ich unterstütze Sie bei der Klärung von Zielen
Ich bestärke Sie darin, neue Schritte zu gehen und die Gestalterin Ihres Lebens zu sein
Sie sind nicht allein
Wir gehen diesen Weg gemeinsam
WIR:
Gemeinsam lösen wir Ihr Veränderungsanliegen auf und erarbeiten einen Handlungsplan
Gemeinsam stärken wir Ihre Resilienzfähigkeit und erarbeiten Wege aus der Krise
Gemeinsam arbeiten wir ressourcenorientiert an möglichen neuen Wegen und Zielen
Über mich
Wer ich bin und was mich bewegt
Nach dem Studium der Sinologie, Germanistik und Volkswirtschaft in Hamburg, Taipeh und Bonn war ich über 30 Jahre in einem Hamburger Zeitschriftenverlag (Gruner & Jahr) tätig und habe parallel das Studium zum zertifizierten Personal Coach (Psychologische Beraterin ILS) mit dem Zusatz Paar- und Familiencoach absolviert.
Darüberhinaus bin ich seit einigen Jahren ehrenamtlich als ambulante Sterbebegleiterin eines Hamburger Hospizes tätig.
Ich bin seit über 30 Jahren verheiratet und Mutter zweier Töchter.
Nehmen Sie Kontakt auf
Ihr nächster Schritt beginnt hier
Falls Sie Fragen oder Interesse an einem Coaching bei mir haben, kontaktieren Sie mich gerne per E-Mail (Kontaktformular) oder telefonisch.
In einem kostenfreien Erstgespräch (ca. 15 Minuten) entscheiden wir gemeinsam, ob und wie ich Sie in Ihrem Anliegen unterstützen kann.